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In dieser Folge des ThExCasts ist Gründerin Steffi Sonntag zu Gast. In ihrer Second Hand Boutique greengera finden Frauen neue Lieblingsstücke mit Geschichte. Aber nicht nur das: Bei Steffi Sonntag finden Gründerinnen und Unternehmerinnen zudem auch ein offenes Ohr für die kleinen und großen Hürden auf den Weg zum eigenen Business. Sie ist nämlich der Überzeugung, dass der mutige Schritt in die Selbstständigkeit am besten mit einem starken Netzwerk gelingt. Im Podcast erzählt sie, warum es für sie wichtig ist, ihr eigenes Wissen weiterzugeben, wie ihr Weg zum eigenen Geschäft aussah und wie sie ihr Angebot nun weiterentwickelt.

Steffi Sonntag...

Lilli Glade, Maria Gottweiss und Dörte Wehner haben sich im Rahmen des Mentoring Programms von ThEx FRAUENSACHE. kennengelernt und gleich gemerkt: Das passt! Gemeinsam haben sie das Format der Innovationsreise durchlaufen und dort die Grundlage für ein gemeinsames Projekt geschaffen. Im ThExCast erzählen sie, wie sich ihre Kooperation entwickelt hat, warum sie ihnen ein Stück Leichtigkeit im unternehmerischen Alltag bietet und wie ihre Pläne für die Zukunft aussehen.

Kurz in eigener Sache: Zukünftig werdet ihr neue Stimmen aus dem ThEx-Verbund im ThExCast zu hören bekommen. Das Moderationsteam erweitert sich, aber weiterhin kommen wir mit Menschen ins Gespräch, die mit ihrem Unternehmen oder ihrer Gründungsidee in Thüringen richtig etwas bewegen. Außerdem erhaltet Ihr auch zukünftig wertvolle Einblicke und Tipps rund um das Thema Selbstständigkeit. Wir freuen uns auf die neuen Folgen!

#ThEx #Podcast #ThExCast #Gründung #Unternehmen #Nachfolge #Selbstständigkeit

Lisa Jimenez baut mit ihrem CaLi Kulturbahnhof Manebach Brücken - zwischen Menschen und Kulturen. Auf einer Reise durch Lateinamerika wurde ihr klar: Sie möchte ein Stück lateinamerikanische Kultur nach Thüringen bringen. Und von diesem Plan hat sie sich auch nicht abhalten lassen: "Ich wollte mich nicht mehr ausbremsen lassen. Ich wollte jetzt gründen." Für ihre kulturelle Vision und ihr Engagement wurde sie im Rahmen des ThEx AWARDs als Impulsgeberin ausgezeichnet. Im Podcast erzählt sie von ihrem Weg in die Selbstständigkeit, die Rolle migrantischer Gründer:innen und wie ihre Unternehmung im ländlichen Raum Thüringens aufgenommen wurde.

#ThEx #Podcast #ThExCast #Gründung #Selbstständigkeit #Kultur...

Innovation ist nicht nur ein Buzzword, sondern ein Muss. Doch wie setzt man Innovationsprozesse auch in kleinen Unternehmen erfolgreich um? Lara Engelmann, Expertin für Innovationsmanagement bei GLYKKS IN.PULS erklärt, warum agile Methoden wie Design Thinking so wichtig sind, wie Kreativität gezielt gefördert werden kann und welche Faktoren häufig dazu führen, dass Innovationsprozesse scheitern.

Diese Frage beschäftigt viele Gründer:innen und Unternehmer:innen. Unser Gast Michaela Linow, Projektleiterin für Kommunikation beim Studiopark Erfurt, hat sich intensiv damit auseinandergesetzt und bereits zahlreiche nachhaltige Maßnahmen erfolgreich umgesetzt. Wie sie dabei vorgegangen ist und welche Nachhaltigkeitsziele für dein Unternehmen wirklich relevant sind, das erfährst du in dieser Folge.

Crowdfunding ist eine innovative Finanzierungsmethode, bei der Menschen ihre Ideen oder Projekte mit Unterstützung vieler kleiner Beiträge realisieren können. Egal ob für kreative Vorhaben, Startups oder soziale Projekte – Crowdfunding bietet die Chance, Kapital zu sammeln, eine Community aufzubauen und direktes Feedback von Unterstützer:innen zu erhalten. In unserer aktuellen Podcastfolge sprechen wir mit dem Gründerpaar Dr. Madita Hoy und Florian Wagner, die mit einer Crowdfunding-Kampagne ihr Kartenspiel "Curious Touch" erfolgreich finanziert haben. Uns haben die beiden verraten, wie man eine Crowdfunding-Kampagne plant, umsetzt und Unterstützer:innen gewinnt.

In Thüringen gehen zahlreiche Betriebe in den kommenden Jahren auf die Suche nach einer Nachfolge. Das Projekt ThEx Nachfolge hat Thüringer Unternehmen, denen dieser Schritt bevorsteht, dazu befragt. Die Ergebnisse wurden im Nachfolgemonitor zusammengefasst. Mit Mandy Zirk, eine der Projektleiterinnen von ThEx Nachfolge, sprechen wir über neue Erkenntnisse aus dieser der thüringenweiten Umfrage, die größten Herausforderungen bis zu ungenutzten Chancen in der Nachfolgeplanung.

Außerdem stellen wir euch die Roadshow Unternehmensnachfolge vor, deren Auftakt in der Nachfolgewoche 2025 stattfinden wird – ein Format für alle, die sich mit dem Thema Unternehmensnachfolge beschäftigen.

Alle Infos zur Nachfolgewoche findet ihr hier: www.thex.de/nachfolgewoche2025

Wie bleibt man gesund, wenn der Job nie Pause macht? Marcel Wich, Kommunikationspsychologe und Gesundheitsberater, hat darauf eine Antwort. Als selbst ernannter "Gesundheitskönner" hilft er Unternehmen und Privatpersonen, die Work-Life-Balance in den Griff zu bekommen und psychische Gesundheit im (Berufs-)Alltag zu verankern.

In unserem Gespräch teilt Marcel seine besten Strategien, um trotz beruflicher Belastungen langfristig gesund zu bleiben:💡 Woran erkenne ich, dass meine Work-Life-Balance kippt?💡 Wie trenne ich Arbeit und Freizeit, ohne ständig erreichbar sein zu müssen?💡 Welche Tools und Methoden machen den Alltag strukturierter?

Wenn euch gesunde Selbstständigkeit und achtsames Arbeiten interessieren, solltet ihr diese Folge nicht verpassen!

Heute stellen wir euch ein in Thüringen gern genutztes Förderprogramm vor: den Existenzgründungspass Thüringen, kurz Exipass. Damit können Selbstständige und Unternehmen wichtige Dienstleistungen wie Beratungen, Marketingunterstützung oder die Nutzung von Coworking-Spaces finanzieren.

Unsere Interviewpartnerin Susanne Hellwage, Gründerin der Agentur Hellwage Kommunikation, berichtet von ihren Erfahrungen mit dem Exipass. Sie gibt uns Einblicke in die Antragstellung und teilt hilfreiche Tipps für alle, die ebenfalls von diesem Förderprogramm profitieren möchten.

Mehr Informationen zum Existenzgründungspass Thüringen: https://www.aufbaubank.de/Foerderprogramme/Gruendungsrichtlinie-Existenzgruendungspass